Continue Reading
Posted in Lifestyle & Gossip

শরীরকে সুস্থ রাখতে চ্যবনপ্রাশের ভূমিকা – অঙ্কুর কৃষ্ণ চৌধুরী

এ কথা আজ সর্বজনবিদিত যে আয়ুর্বেদ চিকিৎসা পদ্ধতির উৎস হল এই ভারতবর্ষ। এই চিকিৎসা পদ্ধতি বর্তমানে বেশ জনপ্রিয়তা লাভ করেছে, শুধু ভারতেই নয় অন্যান্য দেশেও আয়ুর্বেদের কদর ক্রমবর্ধমান। এই চিকিৎসা পদ্ধতিতে স্বাস্থ্যকর জীবনযাপনের উপর গুরুত্ব দেওয়া হয়েছে, যাতে শরীরে রোগ…

Continue Reading
Posted in Lifestyle & Gossip

স্বাস্থ্যগঠনে যোগব্যায়ামের ভূমিকা – কৌশিক প্রামাণিক

‘যোগ’ শব্দটির অর্থ হলো মিলন বা সংযোগ,অনেকক্ষেত্রে ‘যোগ’ শব্দটি আবার নিয়ন্ত্রণ অর্থেও ব্যবহৃত হয় আর ‘ব্যায়াম’ শব্দটির অর্থ হলো স্বাস্থ্যরক্ষা বা বলবৃদ্ধিহেতু নিয়মিত অঙ্গ পরিচালনা করা,এককথায় বলতে গেলে শরীরের সমস্ত অঙ্গপ্রত্যঙ্গের মধ্যে একাত্ম ঘটিয়ে সেগুলি সুষ্ঠুভাবে পরিচালনা করাকেই যোগব্যায়াম বলা…

Continue Reading
Posted in Lifestyle & Gossip

দীঘা হয়ে মন্দারমনি – বিভূতি ভূষন বিশ্বাস

“এই শহর থেকে আরও অনেক দূরে চলো কোথাও চলে যাই ঐ আকাশটা কে শুধু চোখে রেখে মনটাকে কোথাও হারাই ll” ঘুরতে কে না ভালোবাসে । হাতে সময় যদি বেশী না থাকে তবে  দুই,তিন দিনের জন্য কাছে পিঠে ঘুরে আসতে পারেন,…

Continue Reading
Posted in Lifestyle & Gossip

নিয়মিত জীবন-যাপন

– সমর্পণ মজুমদার   জীবনে অনেক কিছুই করতে ইচ্ছে হয় আমাদের। যা দেখেই আমরা অনুপ্রাণিত হই, সেটাই করতে ইচ্ছে করে। সেটা যে কোনো নির্দিষ্ট একটা বিষয়, তা কিন্তু নয়। বিভিন্ন স্থানে, বিভিন্ন সময়ে, বিভিন্ন মানুষের কাজকর্ম আমাদের ভাবায়, “ইশশ, আমিও…

Continue Reading
Posted in Lifestyle & Gossip

ভূ-স্বর্গ ঘুরে আসুন

– বিভূতি ভূষন বিশ্বাস               ভ্রমন করতে কে না ভালোবাসে কিন্তু ভ্রমন করাই মানে যেমন আনন্দ করা তেমনই এটাও খেয়াল রাখা উচিত সেটি কোনমতেই যেন নিরানন্দ না পরিণত হয়। সেই দিকটা খেয়াল রাখাটাও একটু…

Continue Reading
Posted in Lifestyle & Gossip

মুর্শিদাবাদ ভ্রমণ, অন্যভাবে

–   অনুজিত দাস  আমরা সবাই যখন মুর্শিদাবাদ তথা হাজার দুয়ারী ঘুরতে আসি এবং সময়াভাবে শুধুমাত্র গঙ্গার পূর্বের দর্শনীয় ও ঐতিহাসিক স্থানগুলি এবং নবনির্মিত নতুন মতিঝিল ঘুরে ফিরে যাই। গঙ্গার পশ্চিম প্রান্তেও বেশ কিছু দেখবার স্থান আছে। আজ আমি তার কথায়…